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¿Qué es?

La psicoterapia online es un tipo de atención psicológica adaptada a las nuevas tecnologías y el nuevo estilo de vida. Inmersos en una sociedad invadida por los diferentes medios de comunicación, una terapia eficaz es posible con estas vías, promoviendo un buen vínculo entre terapeuta y paciente, facilitando así un proceso terapéutico efectivo, ayudando a mejorar así la calidad de vida de las personas.

 

 

¿Cómo funciona?

Aunque el medio de comunicación cambia, el proceso en sí de la terapia, asesoramiento y atención psicológica, es igual que una terapia que tiene lugar en persona.

Se utilizan las mismas técnicas y procesos psicológicos que en cualquier terapia. Siempre adaptándose a cada persona en particular y  a cada problemática o situación concreta. 

 

Ventajas

  • Favorece el anonimato y la discreción.
  • Menor coste económico.
  • Comodidad de horarios (no desplazamientos, desde cualquier lugar)
  • Mayor intimidad (al no estar en un sitio desconocido, en la casa de uno mismo…)
  • Mayor accesibilidad para personas con diversas circunstancias que dificulten el traslado a una consulta. (personas cuidadoras de personas dependientes, personas con movilidad reducida…)
  • Favorece la atención psicológica a personas residentes en el extranjero.
  • Ayuda terapéutica desde cualquier lugar.
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